Coaching de vie comment se déroule une séance ?

La première séance permet d’identifier la nature de votre besoin, les freins rencontrés et de définir l’objectif que vous souhaitez atteindre. Les autre séances permettent de mettre en place des actions pour réaliser votre souhait profond. Vous travaillerez également sur vos freins, vos blocages afin de ne plus réitérer des schémas répétitifs.

L’accompagnement que je propose est un travail de co-construction qui s’effectue grâce à votre collaboration, votre profonde envie de changement, d’atteindre votre objectif. Vous êtes l’acteur de votre changement.

Pour une efficacité de la démarche tant au niveau de la rapidité d’action que de la durabilité, il faut compter entre 1 et 8 séances. (une seule séance lorsqu’il s’agit d’un problème précis et identifié)

La durée d’une séance de coaching de vie varie entre 1H et 1H30. Chaque séance est espacée de 15 jours minimum à un mois. A la fin de chaque séance, vous partez avec des actions à mener pour prolonger le travail effectué.

Autres méthodes

Au cours des séances, nous identifions tous les freins à la réalisation de votre objectif. Les séances sont donc souvent couplées avec la pratique d’une méthode pour déprogrammer ces freins, les croyances ou blocages inconscients. Formée à diverses pratiques de développement personnel, j’utilise ces outils tels que l’Hypnose Humaniste,  la Méthode des 2 points, de la Méthode DECEMO (prolongement de l’EMDR). Nous définissons ensemble l’outil qui vous correspond le mieux à votre problématique.

Tarif

• 60€ la séance de 1H à 1H30 (coaching couplé avec une autre méthode)
• Prix adapté pour les étudiants ou demandeurs d’emploi

Lieu de la séance de coaching de vie

• à Grenoble : Terre d’étoiles – 42 rue Très-Cloîtres (Tram B arrêt : ND – Musée)
• Au Sappey en Chartreuse à 12km de Grenoble

Pour prendre rendez-vous, téléphonez au 06 89 91 29 43 ou remplissez ce formulaire de contact